Ne zaboravite se opustiti na kraju svakog radnog dana
Jedna je američka psihologinja šetala po učionici za vrijeme predavanja o stresu i današnjem stresnom načinu življenja. U jednom je trenutku podigla čašu vode, a svi prisutni su pomislili kako će ih p...
Više
Formula za produktivnost: 52 minute rada, 17 minuta odmora
Znanstveni zaključak polazi od činjenice da je mozak mišić, koji se kao i svaki mišić umara uslijed konstantnog stresa. Mnogi imaju tradicionalnu sliku marljivosti koja podrazumijeva da radnik prvi do...
Više
Želim biti u „leru“
Često puta čujemo opravdanja: „Nemam vremena!“ „Žuri mi se!“ „Drugi put ćemo!“ A kamo nam se zapravo žuri? Zašto ne bismo na tren zastali u tom našem isprogramiranom životu i prepustili se trenutku, b...
Više
